Bankhofer: Rezept für warme Füße

Viele von uns leiden in dieser Jahreszeit an kalten Händen und kalten Füßen. Das ist höchst unangenehm und kann Kopfschmerzen und Blasenprobleme auslösen. Daher sollte man vorbeugend dagegen ankämpfen. Es gibt da ein altes, einfaches Hausmittel.

Es ist ein Naturrezept aus der Klostermedizin. Und so wird es durchgeführt: Übergießen Sie in einem Küchentopf 250 Gramm getrocknete Kamillen-Blüten aus der Apotheke, aus der Drogerie oder aus dem Reformhaus mit zwei Liter kochendem Wasser. Lassen Sie das Ganze 15 Minuten zugedeckt ziehen, dann durchseihen. Diese Kamillenblüten-Brühe schütten Sie ins Badewasser in der Wanne und rühren mit den Händen kräftig um.

Dann nehmen Sie für 20 Minuten ein Wannenbad, trocknen sich ab, schlüpfen in einen kuscheligen Frotteemantel und legen sich für eine Stunde zum Nachdampfen ins Bett. Dieser kräftige Badezusatz aus Kamillenblüten fördert die Durchblutung im ganzen Körper bis in die Finger- und Zehen-Spitzen. Wenn Sie jede Woche so ein Bad genießen, haben Sie die kalten Hände und Füße im Griff.