Bankhofer: Einfache Tipps gegen Alltagsprobleme

Es gibt für so viele alltägliche, gesundheitliche Beschwerden und kleine Weh-Wehchen ganz simple, lächerlich einfache Naturarzneien, die uns jederzeit gratis und griffbereit zur Verfügung stehen.

Wenn Sie nach langer Arbeit am Computer oder nach langem Fernsehen müde Augen haben, dann blinzeln Sie ein paar Minuten. Wenn Sie nervös sind, trinken Sie ein Glas Buttermilch. Wenn Sie Schmerzen im Rücken haben, dann bemühen Sie sich, in Seitenlage zu schlafen. Das schont Wirbelsäule und Bandscheiben. Wenn Sie starkes Herz-Klopfen haben, betupfen Sie das Gesicht einfach mit kaltem Wasser. Und wenn Sie vom Stress geplagt werden, massieren Sie mit Daumen und Zeigefinger ein paar Tropfen Lavendelöl sanft in die Ohrläppchen.

Wenn Ihr Organismus übersäuert ist, dann trinken Sie Apfelschalen-Tee. 10 Gramm getrocknete Bio-Apfelschalen werden mit einer Tasse kochendem Wasser überbrüht. 5 Minuten zugedeckt ziehen lassen, durchseihen, in kleinen Schlucken - am besten lauwarm - trinken. Der Tee darf nicht gesüßt werden.