Bankhofer: Abnehmen mit Sellerie

Wollen Sie - der Jahreszeit entsprechend - in den nächsten Wochen ein wenig abnehmen, damit sie an sonnigen Tagen in leichter Kleidung gute Figur zeigen können? Sellerie kann helfen.

Sicher haben Sie weder Zeit noch Lust, eine strenge Diät durchzuführen. Das ist auch gar nicht nötig, vor allem, wenn es bloß um ein paar Pfunde geht. Was wenige wissen: Es macht Sinn, in dieser Situation die Kraft der Sellerie-Wurzel zu nutzen. Das ist ein altes Rezept des legendären österreichischen Kräuterpfarrers Hermann Josef Weidinger. Eine gut gewaschene Sellerie-Knolle wird in Stücke geschnitten und dann fein geraffelt. Ein gehäufter Esslöffel davon wird mit einem Viertelliter kochendem Wasser übergossen. 15 Minuten zugedeckt ziehen lassen. Danach durchseihen.

Trinken Sie 14 Tage lang von diesem Tee am Morgen auf nüchternen Magen und am Abend eine Stunde vor dem Zubettgehen jeweils eine Tasse. Der Sellerie-Tee darf nicht gesüßt werden. Nur so kann er das Abnehmen unterstützen. Die Senföle aus der Sellerie-Knolle unterstützen den Fettabbau und bremsen den Heißhunger.