Bankhofer zu gesundem Salzbad

Es gibt Tage, da fühlt man sich erschöpft, verspannt und müde. man hat einen deutlichen Mangel an Energie. Dagegen gibt es ein Hausmittel. Einmal die Woche ein Salzwannenbad.

Verrühren sie in einem Gefäß 1/2 kg Speisesalz und 1/4 kg Meersalz in 2l lauwarmen Wasser und gießen sie diese Salzkonzentration in das warme Badewasser in der Wanne. Ideal ist eine Wassertemperatur von 37 Grad Celsius. Verteilen sie diese Sole mit beiden Händen im Badewasser und legen sie sich für 15 Minuten in die Wanne. Sie werden sich unmittelbar nach dem Salzbad total erschöpft fühlen. Legen sie sich im Bademantel für eine Stunde ins Bett. Danach fühlen sie sich wie neugeboren und fit. Das Salzbad liefert neue Energie, macht vital, fördert die Durchblutung, stärkt das vegetative Nervensystem, verbessert die Hautatmung und hat einen überaus positiven Einfluss auf das gesamte Lymphsystem.

Vorsicht: wer niedrigen Blutdruck und an Kreislaufstörungen leidet, der darf so ein Salzbad nicht genießen. Auch bei Fieber ist es verboten.