Bankhofer: Müdigkeit wegmassieren
Sie kennen sicher die Situation: Es ist höchst unangenehm, wenn man mit Freunden, Nachbarn, Kollegen oder Verwandten beisammen sitzt und plötzlich von einer ungeheuren Müdigkeit befallen wird. Besonders peinlich ist es, wenn man einen Vortrag oder ein Konzert anhört und dabei fast schon am Einschlafen ist. Das ist kein Problem. Man kann die Müdigkeit ganz schnell wegzaubern. Man braucht dazu nichts anderes als beide Hände. Greifen Sie zuerst mit der rechten Hand zum rechten Ohr, umfassen Sie den Rand des Ohres und massieren Sie diesen mit Daumen und Zeigefinger möglichst fest, etwa zwei Minuten lang. Aber immer nur von oben nach unten.
Danach führen Sie die Ohrmassage mit Daumen und Zeigefinger der linken Hand am Rand des linken Ohres durch. In den meisten Fällen sind Sie jetzt wieder putzmunter. Haben Sie die Müdigkeit noch immer nicht besiegt, dann massieren Sie die Ränder beider Ohren gleichzeitig. Mit diesen Ohr-Massagen regen Sie über 200 Energie-Punkte den Kreislauf an und aktivieren das Gehirn.