Bankhofer: Tipps gegen Halsweh

Wer sich jetzt vor den ersten Erkältungen schützen möchte, sollte in den eigenen Körper hineinhorchen und rechtzeitig vorbeugende Maßnahmen setzen.

Das erste Anzeichen für eine Erkältung sind vorerst scheinbar harmlose Halsschmerzen. Man verspürt ein Kratzen und Stechen im Rachen. Genau jetzt muss man etwas tun. Die meisten tun nichts, leiden vor sich hin, sind dann nach einiger Zeit richtig krank. Da ergibt sich natürlich die Frage: Was kann man denn gegen die Halsschmerzen machen? Gurgeln Sie mit Salbei Tee, mit Aloe vera Saft oder mit einem Glas Wasser mit 15 Tropfen Propolis-Tinktur. Die wichtigste Maßnahme aber: Lutschen Sie die oft viel belächelten Halsschmerz-Tabletten. Die helfen bestens. Wichtig ist, dass es Tabletten sind, die sogenannte Antiseptika enthalten. Diese Antiseptika befreien die Oberfläche von Mund – und Rachen-Schleimhäuten von Viren, Pilzen und Bakterien, belasten jedoch den Organismus in keiner Weise. Die Wirkung dauert drei Stunden. Man kann auf diese Weise so manche Erkältung verhindern.