Bankhofer: Gänseblümchen für Stoffwechsel

Es macht Sinn, wenn wir jetzt so kurz vor dem Sommer den Stoffwechsel anregen. Sie brauchen dazu nichts anderes als die zarten, weißen Blütenblätter der Gänseblümchen

Die Wirkung der Blütenblätter von den Gänseblümchen ist auf ätherische Öle und Bioaktiv-Stoffe zurück zu führen. Pflücken Sie die Gänseblümchen aber nur im eigenen Garten oder weit draußen in der Natur, fernab von Straßen und Industrieanlagen, denn dort sind sie schadstoffbelastet.

Für Ihren Stoffwechsel bereiten Sie aus den Gänseblumenblüten einen Tee zu. Zwei gehäufte Teelöffel von den getrockneten Blüten werden mit einem Viertelliter kochendem Wasser übergießen. 10 Minuten zugedeckt ziehen lassen, dann durchseihen. Der Gänseblumen-Tee muss lauwarm und ungesüßt getrunken werden. Am besten Sie machen eine Drei-Wochen-Kur und konsumieren jede Tag drei Tassen.