Bankhofer: Innere Unruhe

Mitunter ist es das Wetter. Ein anderes Mal sind es Sorgen oder Ärger. Dann wieder steckt ein Mangel an Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen dahinter. Es gibt einfach Tage, da hat man eine unangenehme innere Unruhe, die man sehr oft gar nicht begründen kann.

Die Folge: Man fühlt sich körperlich und seelisch nicht wohl, verspürt eine gewisse Erschöpfung und ist in allen Leistungen gebremst. Das bedeutet: Man bringt an so einem Tag einfach nichts weiter. Doch es gibt ein ungewöhnliches Naturrezept, mit dem man diese innere Unruhe besiegen kann. Das Rezept stammt ursprünglich aus Norwegen. Geben Sie auf einen Dessertteller einen Esslöffel Hagebutten-Konfitüre und rühren Sie eine Messerspitze Pulver von der Baldrianwurzel aus der Apotheke. Lassen Sie die Mischung 15 Minuten bei Zimmertemperatur stehen. Dann nehmen Sie die Baldrian-Konfitüre mit einem kleinen Löffel nach und nach ein und lassen sie langsam im Mund zergehen. Sie werden bald spüren, wie gut Ihnen das tut.