Bankhofer: Mittel gegen Sonnenbrand

Wenn die Sonne erstmals wieder so richtig vom Himmel brennt, ist Vorsicht angesagt. Durch das Dünnerwerden der Ozonschicht 15 Kilometer über uns sind die Strahlen stärker und aggressiver geworden. Dadurch steigt das Risiko für Hautkrebs.

Auf der anderen Seite brauchen wir die Sonne für unsere gute Laune und für die körpereigene Produktion von Vitamin D. Wer einen Garten hat und viele Stunden mit Leidenschaft arbeitet, schützt sich meistens vor zuviel Sonne: Mit entsprechender Kleidung und mit einer Kopfbedeckung. An eine einzige Körperstelle allerdings denkt fast niemand. Das ist der Nacken. An dieser Schwachstelle kann man sich einen zünftigen, schmerzhaften Sonnenbrand holen. Wenn es einmal passiert ist, sollte man sofort etwas tun, damit die Rötung und die Schmerzen rasch wieder vergehen. Dafür gibt es zwei Naturrezepte. Legen Sie frischen, kühlen Topfen aus dem Kühlschrank auf die betroffene Hautstelle im Nacken auf. Oder rühren Sie Heilerde und Wasser zu einem Brei und tragen Sie diesen auf. Das tut gut.