Bankhofer: Keine Kohlesäure beim Abnehmen

Trinken Sie auch so gern Mineralwasser mit viel Kohlensäure? Vermutlich tun Sie das, weil das Getränk besonders erfrischend und prickelnd schmeckt. Wenn Sie schlank und mit Ihrem Körpergewicht zufrieden sind, dann ist das in Ordnung. Wehe aber, wenn Sie abnehmen wollen.

Wissenschaftler haben im Rahmen internationaler Studien nachgewiesen: Sprudel, Soda und alle Getränke mit reichlich Kohlensäure steigern den Appetit. Wer regelmäßig Wasser mit Kohlensäure genießt, läuft Gefahr größere Mengen an Nahrung zu konsumieren. Daraus ergibt sich die Frage: Warum ist das so? Was passiert da in unserem Körper? Das Kohlendioxid fördert die Ausschüttung eines Hormons, das an der Steuerung des Appetits beteiligt ist. Je mehr von diesem Hormon im Körper unterwegs ist, desto größer wird die Lust am Essen. Die Studie hat aber auch ergeben: Übergewichtige nehmen nicht ab, wenn sie auf das Trinken von kohlensäurehaltigen Wasser verzichten. Das wäre auch zu einfach…