Bankhofer zu heilenden Massagen

Es gibt kein Urlaubshotel, kein Wellness- Zentrum, in dem nicht auch Massagen angeboten werden. Da drängt sich natürlich die Frage auf: Hat dieses Durchgeknetetwerden tatsächlich einen mediziischen Nutzen? Oder ist es nur eine Modesache im angebotenen Wellness- Programm?

Wissenschaftler an der McMaster-Universität in Kanada sind der Frage nachgegangen. Das Ergebnis: Eine Massage löst in schmerzenden Muskeln eine ähnliche biologische Wirkung aus wie viele Schmerzmittel. Die Massage hemmt die Ausschüttung von entzündungsfördernden Substanzen in den Muskelzellen. Außerdem führt sie dazu, daß sich vermehrt Mitochondrien bilden, die Energie-Lieferanten des Zellstoffwechsels. Dadurch kann ein gezerrter oder überanstrengter Muskel schneller heilen. Entspannende Massagen haben somit auch einen klaren medizinischen Nutzen. Und weil sie ähnlich wirken wie Schmerzmittel, sind sie in vielen Fällen eine vollwertige Alternative.